Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 328 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 513 г |
Белки | 24.3 г | 76 г | 32% | 9.8% | 313 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 11.4% | 267 г |
Углеводы | 40.2 г | 219 г | 18.4% | 5.6% | 545 г |
Энергетическая ценность Карп Браславский составляет 328 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».