Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 436 ккал | 1684 ккал | 25.9% | 5.9% | 386 г |
Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 1.3% | 1767 г |
Жиры | 21.3 г | 56 г | 38% | 8.7% | 263 г |
Углеводы | 56.4 г | 219 г | 25.8% | 5.9% | 388 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 32.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 11.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Donut составляет 436 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».