Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 567 ккал | 1684 ккал | 33.7% | 5.9% | 297 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 4.6% | 380 г |
Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 10.4% | 170 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 3.6% | 487 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 4.4% | 400 г |
Энергетическая ценность Big nuts составляет 567 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».