Кето коктейль | 1 порция |
Вода водопроводная, городская | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3.9 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5.1% | 43179 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 10.3% | 25333 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Вода | 98.3 г | 2273 г | 4.3% | 110.3% | 2312 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.98 мг | 2500 мг | 255102 г | ||
Кальций, Ca | 2.95 мг | 1000 мг | 0.3% | 7.7% | 33898 г |
Магний, Mg | 0.98 мг | 400 мг | 0.2% | 5.1% | 40816 г |
Натрий, Na | 2.95 мг | 1300 мг | 0.2% | 5.1% | 44068 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 8.85 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 23.1% | 11299 г |
Фтор, F | 79.77 мкг | 4000 мкг | 2% | 51.3% | 5014 г |
Энергетическая ценность Коктейль Кето составляет 3,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».