| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 413 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 408 г |
| Белки | 29.8 г | 76 г | 39.2% | 9.5% | 255 г |
| Жиры | 32.3 г | 56 г | 57.7% | 14% | 173 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 54750 г |
Энергетическая ценность Сыр грюйер составляет 413 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».