Мой здоровый рацион

Калорийность Биточки куриные паровые с перлотто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биточки куриные паровые с перлотто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150.5 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1119 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 9.2% 717 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 8.2% 812 г
Углеводы 11.5 г 219 г 5.3% 3.5% 1904 г
Насыщенные жирные кислоты 1.7 г max 18.7 г
Трансжиры 0.1 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Биточки куриные паровые с перлотто составляет 150,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».