Мой здоровый рацион

Калорийность Фрикадельки в горчичном унаги с картофелем Айдахо и стручковой фасолью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрикадельки в горчичном унаги с картофелем Айдахо и стручковой фасолью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 269 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 626 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.4% 1086 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 8.6% 431 г
Углеводы 31 г 219 г 14.2% 5.3% 706 г

Энергетическая ценность Фрикадельки в горчичном унаги с картофелем Айдахо и стручковой фасолью составляет 269 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».