| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1% | 109500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 500 мг | 90 мг | 555.6% | 5556% | 18 г |
Энергетическая ценность Витамин С составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».