Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколадный крем на кокосовых сливках для эклеров. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадный крем на кокосовых сливках для эклеров

Горький Шоколад без Сахара [Победа] 300 г
Кокосовое Масло [Aroy-D] 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадный крем на кокосовых сливках для эклеров".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 675 ккал 1684 ккал 40.1% 5.9% 249 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1% 1520 г
Жиры 67.5 г 56 г 120.5% 17.9% 83 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 0.8% 1825 г
Вода 15.5 г 2273 г 0.7% 0.1% 14665 г

Энергетическая ценность Шоколадный крем на кокосовых сливках для эклеров составляет 675 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов