| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.9% | 7600 г |
| Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 10.4% | 2147 г |
| Вода | 75 г | 2273 г | 3.3% | 7.3% | 3031 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 16 мг | 1300 мг | 1.2% | 2.7% | 8125 г |
Энергетическая ценность Yakult light 0306 составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».