Мой здоровый рацион

Калорийность B-Complex. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "B-Complex".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин В1, тиамин 100 мг 1.5 мг 6666.7% 2 г
Витамин В2, рибофлавин 75 мг 1.8 мг 4166.7% 2 г
Витамин В5, пантотеновая 500 мг 5 мг 10000% 1 г
Витамин В6, пиридоксин 20 мг 2 мг 1000% 10 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 300 мкг 3 мкг 10000% 1 г

Энергетическая ценность B-Complex составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».