Мой здоровый рацион

Калорийность Солянка сборная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Солянка сборная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 599 ккал 1684 ккал 35.6% 5.9% 281 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 4% 422 г
Жиры 54 г 56 г 96.4% 16.1% 104 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 0.9% 1825 г

Энергетическая ценность Солянка сборная составляет 599 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».