| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 441 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 382 г |
| Белки | 15.9 г | 76 г | 20.9% | 4.7% | 478 г |
| Жиры | 36.2 г | 56 г | 64.6% | 14.6% | 155 г |
| Углеводы | 12.8 г | 219 г | 5.8% | 1.3% | 1711 г |
Энергетическая ценность Kotleta brizol составляет 441 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».