| Желатин пищевой | 50 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 1144 г |
| Куриная Грудка Вареная [Ашан] | 408 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3661 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 29.6% | 738 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2% | 11200 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 8.5% | 2554 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.4518 мг | 20 мг | 2.3% | 5% | 4427 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 28.99 мг | 1000 мг | 2.9% | 6.3% | 3449 г |
| Магний, Mg | 3.93 мг | 400 мг | 1% | 2.2% | 10178 г |
| Натрий, Na | 1.77 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 73446 г |
| Фосфор, P | 9.4 мг | 800 мг | 1.2% | 2.6% | 8511 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.062 мг | 18 мг | 0.3% | 0.7% | 29032 г |
| Марганец, Mn | 0.0031 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 64516 г |
| Медь, Cu | 54 мкг | 1000 мкг | 5.4% | 11.7% | 1852 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.022 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.224 г | ~ | |||
| Валин | 0.06 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.037 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.038 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.082 г | ~ | |||
| Лизин | 0.128 г | ~ | |||
| Метионин | 0.005 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
| Треонин | 0.044 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.052 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.062 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.216 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.14 г | ~ | |||
| Глицин | 0.631 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.299 г | ~ | |||
| Пролин | 0.457 г | ~ | |||
| Серин | 0.083 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.01 г | ~ |
Энергетическая ценность Заливное круг составляет 46 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».