Мой здоровый рацион

Калорийность Coldwater Shrimp. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Coldwater Shrimp".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 26.3% 633 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 3% 5600 г
Макроэлементы
Калий, K 60 мг 2500 мг 2.4% 4% 4167 г
Кальций, Ca 44 мг 1000 мг 4.4% 7.3% 2273 г
Натрий, Na 370 мг 1300 мг 28.5% 47.5% 351 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 1.8% 9000 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 15 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Coldwater Shrimp составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».