Сахарная пудра | 231 г |
Белок Яичный [ВкусВилл] | 37 г |
Крахмал картофельный | 5 г |
Лимонный сок, необработанный | 2 г |
Вода | 6 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 340.3 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 0.6% | 5067 г |
Углеводы | 83.6 г | 219 г | 38.2% | 11.2% | 262 г |
Вода | 14.8 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 15358 г |
Витамины | |||||
бета Криптоксантин | 0.028 мкг | ~ | |||
Лютеин + Зеаксантин | 0.107 мкг | ~ | |||
Витамин В4, холин | 0.04 мг | 500 мг | 1250000 г | ||
Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
Витамин В9, фолаты | 0.142 мкг | 400 мкг | 281690 г | ||
Витамин C, аскорбиновая | 0.28 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 32143 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.001 мг | 15 мг | 1500000 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.0006 мг | 20 мг | 3333333 г | ||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 3.47 мг | 2500 мг | 0.1% | 72046 г | |
Кальций, Ca | 2.49 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 40161 г |
Магний, Mg | 0.06 мг | 400 мг | 666667 г | ||
Натрий, Na | 0.96 мг | 1300 мг | 0.1% | 135417 г | |
Сера, S | 0.05 мг | 1000 мг | 2000000 г | ||
Фосфор, P | 1.4 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 57143 г |
Хлор, Cl | 0.03 мг | 2300 мг | 7666667 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.247 мг | 18 мг | 1.4% | 0.4% | 7287 г |
Марганец, Mn | 0.0001 мг | 2 мг | 2000000 г | ||
Медь, Cu | 0.13 мкг | 1000 мкг | 769231 г | ||
Молибден, Mo | 0.034 мкг | 70 мкг | 205882 г | ||
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 2.14 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 186916 г | |
Цинк, Zn | 0.0004 мг | 12 мг | 3000000 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 1.375 г | ~ |
Энергетическая ценность Глазурь белковая составляет 340,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».