| Биточки Домашние [SPAR] | 135 г |
| Сухари панировочные | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 341.4 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 493 г |
| Белки | 20.7 г | 76 г | 27.2% | 8% | 367 г |
| Жиры | 27.1 г | 56 г | 48.4% | 14.2% | 207 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 0.5% | 5615 г |
| Вода | 47.8 г | 2273 г | 2.1% | 0.6% | 4755 г |
Энергетическая ценность Котлеты из биточков спар составляет 341,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».