Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 49 мг | 2500 мг | 2% | 5102 г | |
Кальций, Ca | 150 мг | 1000 мг | 15% | 667 г | |
Магний, Mg | 125 мг | 400 мг | 31.3% | 320 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 360 г | |
Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 300 г | |
Марганец, Mn | 2.5 мг | 2 мг | 125% | 80 г | |
Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
Молибден, Mo | 50 мкг | 70 мкг | 71.4% | 140 г | |
Селен, Se | 100 мкг | 55 мкг | 181.8% | 55 г | |
Хром, Cr | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 50 г | |
Цинк, Zn | 12.5 мг | 12 мг | 104.2% | 96 г |
Энергетическая ценность Mineral 650 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».