Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В4, холин | 116 мг | 500 мг | 23.2% | 431 г | |
Макроэлементы | |||||
Кремний, Si | 5 мг | 30 мг | 16.7% | 600 г | |
Прочие вещества | |||||
L-карнитин | 60 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кремний ОКК-холин 10 капель составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».