Мой здоровый рацион

Рецепт Курица запеченная в духовке на соли 4.01.23. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица запеченная в духовке на соли 4.01.23

Цыпленок-Бройлер [Приосколье] 1500 г
Греческий Йогурт [Grekos] 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица запеченная в духовке на соли 4.01.23".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 188.7 ккал 1684 ккал 11.2% 5.9% 892 г
Белки 15.8 г 76 г 20.8% 11% 481 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 13.1% 403 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 70.2 г 2273 г 3.1% 1.6% 3238 г

Энергетическая ценность Курица запеченная в духовке на соли 4.01.23 составляет 188,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов