Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 33.5% | 543 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 1000 мг | 2 мг | 50000% | 90909.1% | |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 100000 мг | 400 мг | 25000% | 45454.5% |
Энергетическая ценность Цитрат магния B6 составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».