Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком новый 04,01,23. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком новый 04,01,23

Кофе растворимый, сухой 2 г
Молоко 3,2% жирности, питьевое топлёное 278 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком новый 04,01,23".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.4 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2788 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 6.8% 2452 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 9.4% 1750 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3.5% 4660 г
Вода 88.5 г 2273 г 3.9% 6.5% 2568 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.007 мг 1.8 мг 0.4% 0.7% 25714 г
Витамин РР, НЭ 0.1714 мг 20 мг 0.9% 1.5% 11669 г
Ниацин 0.171 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.71 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 140845 г
Натрий, Na 0.02 мг 1300 мг 6500000 г
Фосфор, P 1.8 мг 800 мг 0.2% 0.3% 44444 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.044 мг 18 мг 0.2% 0.3% 40909 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 04,01,23 составляет 60,4 кКал.

  • Порция = 280 гр (169.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов