| Сметана 10% [Авида] | 280 г |
| Сметана 15% [Авида] | 288 г |
| Майонез Слобода Оливковый | 71 г |
| Соус Соевый [Kikkoman] | 35 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 183.5 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 918 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 2.1% | 2621 г |
| Жиры | 17.6 г | 56 г | 31.4% | 17.1% | 318 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 0.9% | 6257 г |
| Вода | 73.1 г | 2273 г | 3.2% | 1.7% | 3109 г |
Энергетическая ценность Аля майонез 3 января составляет 183,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».