| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.7% | 12029 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 18.6% | 3800 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.4% | 56000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 23 мкг | 10 мкг | 230% | 1642.9% | 43 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.1 мг | 2500 мг | 2500000 г | ||
| Кальций, Ca | 440 мг | 1000 мг | 44% | 314.3% | 227 г |
| Мои | |||||
| Мой нутриент 3 | 4.4 | ~ |
Энергетическая ценность Айран ОАЭ составляет 14 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».