| Протеин Казеин (ваниль) | 12 г |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде | 8 г |
| Вода | 150 г |
| Желатин [Dr. Oetker] | 20 г |
| Вода | 135 г |
| Творог мягкий 0% Савушкин | 125 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35.4 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.9% | 4757 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 32.8% | 864 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.6% | 56000 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.6% | 43800 г |
| Вода | 90.6 г | 2273 г | 4% | 11.3% | 2509 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.0042 мг | 20 мг | 476190 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.53 мг | 2500 мг | 471698 г | ||
| Кальций, Ca | 2.92 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.8% | 34247 г |
| Магний, Mg | 0.7 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 57143 г |
| Натрий, Na | 0.64 мг | 1300 мг | 203125 г | ||
| Сера, S | 0.65 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 153846 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.89 мг | 2300 мг | 258427 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 172414 г |
| Молибден, Mo | 1.013 мкг | 70 мкг | 1.4% | 4% | 6910 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 63.33 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 4.5% | 6316 г |
| Цинк, Zn | 0.0002 мг | 12 мг | 6000000 г | ||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.462 мг | ~ |
Энергетическая ценность Желе с творожком 0% десерт составляет 35,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».