Мой здоровый рацион

Калорийность Уксус яблочный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Уксус яблочный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 21 ккал 1684 ккал 1.2% 5.7% 8019 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 1.9% 24333 г
Вода 0.9 г 2273 г 252556 г
Макроэлементы
Калий, K 73 мг 2500 мг 2.9% 13.8% 3425 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 3.3% 14286 г
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 6.2% 8000 г
Натрий, Na 5 мг 1300 мг 0.4% 1.9% 26000 г
Фосфор, P 8 мг 800 мг 1% 4.8% 10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 52.9% 900 г
Марганец, Mn 0.2 мг 2 мг 10% 47.6% 1000 г
Селен, Se 0.1 мкг 55 мкг 0.2% 1% 55000 г

Энергетическая ценность Уксус яблочный составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».