без Сахара [Фанта] | 2500 г |
Желатин пищевой | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 16.2 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.2% | 10395 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 28.4% | 2171 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.6% | 73000 г |
Вода | 96.1 г | 2273 г | 4.2% | 25.9% | 2365 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.579 мг | 20 мг | 2.9% | 17.9% | 3454 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
Кальций, Ca | 28 мг | 1000 мг | 2.8% | 17.3% | 3571 г |
Магний, Mg | 3.2 мг | 400 мг | 0.8% | 4.9% | 12500 г |
Натрий, Na | 0.44 мг | 1300 мг | 295455 г | ||
Фосфор, P | 12 мг | 800 мг | 1.5% | 9.3% | 6667 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 2.5% | 22500 г |
Марганец, Mn | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 1.2% | 50000 г |
Медь, Cu | 62.8 мкг | 1000 мкг | 6.3% | 38.9% | 1592 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.028 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.287 г | ~ | |||
Валин | 0.077 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.048 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.049 г | ~ | |||
Лейцин | 0.106 г | ~ | |||
Лизин | 0.164 г | ~ | |||
Метионин | 0.006 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.006 г | ~ | |||
Треонин | 0.056 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.067 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.08 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.277 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.179 г | ~ | |||
Глицин | 0.809 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.383 г | ~ | |||
Пролин | 0.586 г | ~ | |||
Серин | 0.107 г | ~ | |||
Тирозин | 0.012 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе фанта составляет 16,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».