Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 261 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 645 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 5.1% | 752 г |
Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 2.3% | 1647 г |
Углеводы | 47.5 г | 219 г | 21.7% | 8.3% | 461 г |
Энергетическая ценность Хлеб_зеленый_обычный составляет 261 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».