Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб_зеленый_обычный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб_зеленый_обычный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 261 ккал 1684 ккал 15.5% 5.9% 645 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 5.1% 752 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 2.3% 1647 г
Углеводы 47.5 г 219 г 21.7% 8.3% 461 г

Энергетическая ценность Хлеб_зеленый_обычный составляет 261 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».