Мой здоровый рацион

Рецепт Тарталетки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Тарталетки

Тесто Слоеное Бездрожжевое [Черемушки] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тарталетки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 ккал 1684 ккал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 1.7% 1246 г
Жиры 31.5 г 56 г 56.3% 12% 178 г
Углеводы 40.4 г 219 г 18.4% 3.9% 542 г
Вода 22 г 2273 г 1% 0.2% 10332 г

Энергетическая ценность Тарталетки составляет 470 кКал.

  • Порция = 27 гр (126.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов