Огурец [Спрайт] | 200 г |
Помидор [Ашан] | 180 г |
Капуста Китайская [Окей] | 150 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 36 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 83.7 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2012 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.5% | 25333 г |
Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 13.6% | 875 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 3.3% | 3532 г |
Вода | 87 г | 2273 г | 3.8% | 4.5% | 2613 г |
Энергетическая ценность Салат 2 составляет 83,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».