| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 669 ккал | 1684 ккал | 39.7% | 5.9% | 252 г |
| Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 4.1% | 362 г |
| Жиры | 40.5 г | 56 г | 72.3% | 10.8% | 138 г |
| Углеводы | 49.5 г | 219 г | 22.6% | 3.4% | 442 г |
Энергетическая ценность Крусик семга составляет 669 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».