Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 522 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 323 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.3% | 1520 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 10.3% | 187 г |
Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 4.8% | 398 г |
Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 5.2% | 370 г |
Энергетическая ценность Шоколад черный с начинкой вкус тирамиссу составляет 522 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».