Мой здоровый рацион

Калорийность Морква по корейськи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Морква по корейськи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 121 ккал 1684 ккал 7.2% 6% 1392 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 1.2% 6909 г
Жиры 8.2 г 56 г 14.6% 12.1% 683 г
Углеводы 10.7 г 219 г 4.9% 4% 2047 г
Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 9.9% 833 г

Энергетическая ценность Морква по корейськи составляет 121 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».