Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 564 ккал | 1684 ккал | 33.5% | 5.9% | 299 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 6.1% | 292 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 11.1% | 160 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 2.8% | 626 г |
Энергетическая ценность Биточки Рыбные из Филе Пангасиуса с Овощами составляет 564 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».