Кофе растворимый, сухой | 2 г |
Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 150 г |
Вода | 146 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 31 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5432 г |
Белки | 1.6 г | 76 г | 2.1% | 6.8% | 4750 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 9.4% | 3500 г |
Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 3.5% | 9125 г |
Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 13.2% | 2421 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.3% | 25714 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1611 мг | 20 мг | 0.8% | 2.6% | 12415 г |
Ниацин | 0.161 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.88 мг | 1000 мг | 0.3% | 1% | 34722 г |
Магний, Mg | 0.49 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 81633 г |
Натрий, Na | 0.46 мг | 1300 мг | 282609 г | ||
Сера, S | 0.49 мг | 1000 мг | 204082 г | ||
Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 0.6% | 47059 г |
Хлор, Cl | 0.69 мг | 2300 мг | 333333 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 0.6% | 42857 г |
Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
Медь, Cu | 0.29 мкг | 1000 мкг | 344828 г | ||
Молибден, Mo | 0.784 мкг | 70 мкг | 1.1% | 3.5% | 8929 г |
Фтор, F | 48.99 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 3.9% | 8165 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 26,12,22 составляет 31 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».