Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 442 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 0.7% | 3040 г |
Жиры | 24.4 г | 56 г | 43.6% | 9.9% | 230 г |
Углеводы | 55.6 г | 219 г | 25.4% | 5.7% | 394 г |
Энергетическая ценность птичка островная словичная составляет 442 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».