| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387.5 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 5.5% | 469 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 7.5% | 346 г |
| Углеводы | 44.3 г | 219 г | 20.2% | 5.2% | 494 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с ветчиной и сыром составляет 387,45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».