Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 387.1 мг | 1300 мг | 29.8% | 336 г | |
Хлор, Cl | 596.9 мг | 2300 мг | 26% | 385 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 45 мкг | 150 мкг | 30% | 333 г | |
Молибден, Mo | 1.1 мкг | 70 мкг | 1.6% | 6364 г |
Энергетическая ценность Соль йодированая составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».