| Желатин Пищевой [Окей] | 9 г |
| Вода | 98 г |
| Йогурт молочная пчела | 210 г |
| Какао-порошок | 5 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Псиллиум | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 52.3 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.9% | 3220 г |
| Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 11.9% | 1617 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 4% | 4667 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 5% | 3842 г |
| Пищевые волокна | 2.7 г | 20 г | 13.5% | 25.8% | 741 г |
| Вода | 85.6 г | 2273 г | 3.8% | 7.3% | 2655 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.4% | 60000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.022 мг | 5 мг | 0.4% | 0.8% | 22727 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.67 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.4% | 59701 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.004 мг | 15 мг | 375000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.1012 мг | 20 мг | 0.5% | 1% | 19763 г |
| Ниацин | 0.027 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 22.5 мг | 2500 мг | 0.9% | 1.7% | 11111 г |
| Кальций, Ca | 3.26 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.6% | 30675 г |
| Магний, Mg | 6.62 мг | 400 мг | 1.7% | 3.3% | 6042 г |
| Натрий, Na | 0.47 мг | 1300 мг | 276596 г | ||
| Сера, S | 1.48 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 67568 г |
| Фосфор, P | 9.7 мг | 800 мг | 1.2% | 2.3% | 8247 г |
| Хлор, Cl | 0.83 мг | 2300 мг | 277108 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.332 мг | 18 мг | 1.8% | 3.4% | 5422 г |
| Марганец, Mn | 0.0693 мг | 2 мг | 3.5% | 6.7% | 2886 г |
| Медь, Cu | 67.88 мкг | 1000 мкг | 6.8% | 13% | 1473 г |
| Молибден, Mo | 1.3 мкг | 70 мкг | 1.9% | 3.6% | 5385 г |
| Фтор, F | 32.81 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 1.5% | 12191 г |
| Цинк, Zn | 0.1057 мг | 12 мг | 0.9% | 1.7% | 11353 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.122 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Желе йогурт какао составляет 52,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».