Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 271 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 5.9% | 621 г |
Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 4.1% | 905 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 11.8% | 311 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 0.9% | 3982 г |
Энергетическая ценность творожный сыр 18% легкий almette составляет 271 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».