Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 416 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 2.9% | 826 г |
Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 3.7% | 644 г |
Углеводы | 74.1 г | 219 г | 33.8% | 8.1% | 296 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 371 мг | 1000 мг | 37.1% | 8.9% | 270 г |
Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 185714 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Pechivo zviriatki z kalziem составляет 416 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».