| Овощи для Жарки с Шампиньонами [Лента] | 400 г |
| Кокосовое Масло Рафинированное [Baraka] | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177.2 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 950 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 4.1% | 1382 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 3.6% | 1600 г |
| Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 8.7% | 644 г |
| Вода | 57 г | 2273 г | 2.5% | 1.4% | 3988 г |
Энергетическая ценность Овощи с шампиньонами составляет 177,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».