Мой здоровый рацион

Рецепт ПП-жюльен «Креветульки» (рецепт = 1 порция = ч/б форма). ВЕС?. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ПП-жюльен «Креветульки» (рецепт = 1 порция = ч/б форма). ВЕС?

Креветки Королевские [Agama] 200 г
Кокосовое Молоко [Foco] 20 г
Миндальное Молоко [137 Degrees] 20 г
Natura Лёгкий Сыр Сливочный [Arla] 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПП-жюльен «Креветульки» (рецепт = 1 порция = ч/б форма). ВЕС?".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137.6 ккал 1684 ккал 8.2% 6% 1224 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 21% 345 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 6.9% 1057 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.1% 109500 г
Вода 72.4 г 2273 г 3.2% 2.3% 3140 г

Энергетическая ценность ПП-жюльен «Креветульки» (рецепт = 1 порция = ч/б форма). ВЕС? составляет 137,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».