Мой здоровый рацион

Калорийность Паэлья с морепродуктами (от Поварёнка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паэлья с морепродуктами (от Поварёнка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94.9 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1774 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 12.6% 835 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 4.1% 2545 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 4.5% 2330 г

Энергетическая ценность Паэлья с морепродуктами (от Поварёнка) составляет 94,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».