| Желатин Пищевой Марка П-160, тип Б | 10 г |
| Ванилин | 0.5 г |
| Вода | 80 г |
| Яичный белок куриный | 114 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 г |
| Лимонная кислота | 0.5 г |
| Стевия [NovaSweet] | 24 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 40.8 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4127 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 29.9% | 817 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.7% | 31286 г |
| Углеводы (общие) | 0.5 г | ~ | |||
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 9.6% | 2554 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.302 мг | 1.8 мг | 16.8% | 41.2% | 596 г |
| Витамин В4, холин | 19.33 мг | 500 мг | 3.9% | 9.6% | 2587 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.119 мг | 5 мг | 2.4% | 5.9% | 4202 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.7% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.545 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.2% | 73394 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.04 мкг | 3 мкг | 1.3% | 3.2% | 7500 г |
| Витамин Н, биотин | 3.47 мкг | 50 мкг | 6.9% | 16.9% | 1441 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.487 мг | 20 мг | 7.4% | 18.1% | 1345 г |
| Ниацин | 0.099 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 75.36 мг | 2500 мг | 3% | 7.4% | 3317 г |
| Кальций, Ca | 7.32 мг | 1000 мг | 0.7% | 1.7% | 13661 г |
| Магний, Mg | 4.86 мг | 400 мг | 1.2% | 2.9% | 8230 г |
| Натрий, Na | 178.14 мг | 1300 мг | 13.7% | 33.6% | 730 г |
| Сера, S | 93.43 мг | 1000 мг | 9.3% | 22.8% | 1070 г |
| Фосфор, P | 13.5 мг | 800 мг | 1.7% | 4.2% | 5926 г |
| Хлор, Cl | 215.5 мг | 2300 мг | 9.4% | 23% | 1067 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.081 мг | 18 мг | 0.5% | 1.2% | 22222 г |
| Йод, I | 3.47 мкг | 150 мкг | 2.3% | 5.6% | 4323 г |
| Кобальт, Co | 0.528 мкг | 10 мкг | 5.3% | 13% | 1894 г |
| Марганец, Mn | 0.0046 мг | 2 мг | 0.2% | 0.5% | 43478 г |
| Медь, Cu | 26.57 мкг | 1000 мкг | 2.7% | 6.6% | 3764 г |
| Молибден, Mo | 2.778 мкг | 70 мкг | 4% | 9.8% | 2520 г |
| Селен, Se | 9.913 мкг | 55 мкг | 18% | 44.1% | 555 г |
| Фтор, F | 34.79 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 2.2% | 11498 г |
| Хром, Cr | 1.49 мкг | 50 мкг | 3% | 7.4% | 3356 г |
| Цинк, Zn | 0.1158 мг | 12 мг | 1% | 2.5% | 10363 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.307 г | ~ | |||
| Валин | 0.367 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.124 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.312 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.456 г | ~ | |||
| Лизин | 0.337 г | ~ | |||
| Метионин | 0.203 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.342 г | ~ | |||
| Треонин | 0.238 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.084 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.332 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.53 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.342 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.501 г | ~ | |||
| Глицин | 0.193 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.748 г | ~ | |||
| Пролин | 0.198 г | ~ | |||
| Серин | 0.377 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.198 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.139 г | ~ |
Энергетическая ценность Крем-безе составляет 40,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».