Мой здоровый рацион

Калорийность Tost pełnoziarnisty. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Tost pełnoziarnisty".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 56 ккал 1684 ккал 3.3% 5.9% 3007 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 5.4% 3304 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.6% 11200 г
Углеводы 9.8 г 219 г 4.5% 8% 2235 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 20.5% 870 г

Энергетическая ценность Tost pełnoziarnisty составляет 56 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».