Мой здоровый рацион

Калорийность Go protein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Go protein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 443 ккал 1684 ккал 26.3% 5.9% 380 г
Белки 24.8 г 76 г 32.6% 7.4% 306 г
Жиры 18.5 г 56 г 33% 7.4% 303 г
Углеводы 40.2 г 219 г 18.4% 4.2% 545 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 3.4% 667 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.4 мг 1.5 мг 26.7% 6% 375 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 6.3% 360 г
Витамин В5, пантотеновая 2.1 мг 5 мг 42% 9.5% 238 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 5.6% 400 г
Витамин В12, кобаламин 0.9 мкг 3 мкг 30% 6.8% 333 г
Витамин C, аскорбиновая 27.6 мг 90 мг 30.7% 6.9% 326 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.1 мг 15 мг 27.3% 6.2% 366 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.4 мг 1300 мг 325000 г
Насыщенные жирные кислоты 13.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Go protein составляет 443 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».