| Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане | 30 г |
| Безлактозное Молоко 1,8% [Parmalat] | 162.8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4107 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 8% | 3040 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 6.6% | 3733 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 4.6% | 5214 г |
| Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
| Вода | 91.5 г | 2273 г | 4% | 9.8% | 2484 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.028 мг | 1.8 мг | 1.6% | 3.9% | 6429 г |
| Витамин В4, холин | 0.4 мг | 500 мг | 0.1% | 0.2% | 125000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 125000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.155 мкг | 400 мкг | 258065 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.002 мг | 15 мг | 750000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.002 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.8094 мг | 20 мг | 4% | 9.8% | 2471 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17.88 мг | 2500 мг | 0.7% | 1.7% | 13982 г |
| Кальций, Ca | 0.31 мг | 1000 мг | 322581 г | ||
| Магний, Mg | 12.44 мг | 400 мг | 3.1% | 7.6% | 3215 г |
| Натрий, Na | 2.18 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 59633 г |
| Сера, S | 0.19 мг | 1000 мг | 526316 г | ||
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.2% | 72727 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 90000 г |
| Марганец, Mn | 0.0078 мг | 2 мг | 0.4% | 1% | 25641 г |
| Медь, Cu | 7.77 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 2% | 12870 г |
| Цинк, Zn | 0.0078 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 153846 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.007 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.014 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.014 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 32.953 мг | ~ |
Энергетическая ценность Капучино на безлактозном составляет 41 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».