Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 331 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 6% | 509 г |
Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 5.8% | 524 г |
Жиры | 29.1 г | 56 г | 52% | 15.7% | 192 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 0.4% | 7821 г |
Энергетическая ценность Говяжьи щечки с артишоками и кремом из белых грибов составляет 331 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».