Мой здоровый рацион

Калорийность Говяжьи щечки с артишоками и кремом из белых грибов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говяжьи щечки с артишоками и кремом из белых грибов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 331 ккал 1684 ккал 19.7% 6% 509 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 5.8% 524 г
Жиры 29.1 г 56 г 52% 15.7% 192 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 0.4% 7821 г

Энергетическая ценность Говяжьи щечки с артишоками и кремом из белых грибов составляет 331 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».