Мой здоровый рацион

Калорийность Cereal Bar Sabor vainilla y frambuesa. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cereal Bar Sabor vainilla y frambuesa".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 386 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 436 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 1.8% 1434 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 3.4% 767 г
Углеводы 74.8 г 219 г 34.2% 8.9% 293 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 4.5% 571 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.548 мг 1.5 мг 103.2% 26.7% 97 г
Витамин В6, пиридоксин 1.857 мг 2 мг 92.9% 24.1% 108 г
Витамин В9, фолаты 476 мкг 400 мкг 119% 30.8% 84 г
Витамин В12, кобаламин 3.8 мкг 3 мкг 126.7% 32.8% 79 г
Витамин D, кальциферол 9.5 мкг 10 мкг 95% 24.6% 105 г
Макроэлементы
Натрий, Na 201 мг 1300 мг 15.5% 4% 647 г
Микроэлементы
Железо, Fe 16.7 мг 18 мг 92.8% 24% 108 г
Насыщенные жирные кислоты 3.7 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.041 г min 16.8 г 0.2% 0.1%

Энергетическая ценность Cereal Bar Sabor vainilla y frambuesa составляет 386 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».